22-26 сентября , 2023, Дзен-отель, Тверь
Ретрит "Изобилие осени"
Ретрит для тех, кто хочет поближе познакомиться с Собой, позаботиться о Себе перезагрузиться, снять стресс, помедитировать, побывать на сессии с профессиональным коучем и найти "ключики" к самому сокровенному внутри себя и просто провести время в спокойной, дружеской атмосфере вдали от городской суеты, на берегу широкой реки, в объятиях первозданной природы.
Адрес
Дзен-отель
Тверская область
Стоимость участия
37900
Дзен-отель
Тверская область
Стоимость участия
37900
ИНСТРУКТОРЫ
Ценные знания от лучших специалистов в своей области
- Анастасия МарцишевскаяИнструктор Vinyasa Flow Yoga и Кундалини йога. Работаю по уникальной методике Психотерапия через Гвоздестояние.13 лет личной практики, 3 года преподавания. 21 год педагог по вокалу. Умело совмещаю в своей практике все эти направления.
Йога для меня - это не просто асаны, это стиль жизни. С любовью передаю свои знания ученикам и показываю на собственном примере как практика йоги воздействует не только на здоровье, но и на все сферы жизни, меняя ее к лучшему.
Ваш проводник в мир йоги, здоровья ,любви к себе и миру! - Надежда ГоловановаКоуч, проводник трансформационной игры "Путь желаний", мастер метода легализации правды.Все эти направления дополняют и усиливают друг друга. Провожу индивидуальные и групповые коуч сессии, помогаю разобраться в сложных ситуациях. Помогаю взрослым людям, достигшим профессионального потолка, найти точки роста, вернуть энергию и радость жизни, за счёт раскрытия своего потенциала. Делаю людей красивыми и счастливыми!
ПРОГРАММА
В расписании:
Виньяса флоу йога
Кундалини йога
Йога нидра (глубокая медитация)
Активные медитации по Ошо
Дыхательные практики
108 кругов Сурья Намаскар
Гвоздестояние
Коуч сессии
Метод легализации правды
Трансформационная игра "Путь желаний"
Кундалини йога
Йога нидра (глубокая медитация)
Активные медитации по Ошо
Дыхательные практики
108 кругов Сурья Намаскар
Гвоздестояние
Коуч сессии
Метод легализации правды
Трансформационная игра "Путь желаний"
По желанию:
Баня
Кому будет полезен этот Ретрит?
Наш Ретрит является эффективным инструментом для решения большого количества задач психологического и эмоционального характера. К тому же отлично снижает уровень стресса и эмоционального выгорания.
- Тем, кто хочет научиться управлять эмоциями, снизить беспокойство ума, избавиться от стресса и тревоги.
- Для тех, кто хочет тишины, устал от потоков информации и желает разобраться в себе и принять важное решение в спокойной атмосфере.
- Для тех, кто хочет перезагрузиться и помедитировать, но постоянно откладывает до лучших времен, которые так и не наступают.
- Тем, кто хочет попробовать что-то новое, найти друзей и единомышленников и просто пообщаться в приятной компании.
- Просто отдохнуть, наладиться золотой осенью, прогулками и тишиной .
37900
При внесении предоплаты до 29 августа
Что будет на ретрите "Изобильная осень"?
*Виньяса Флоу Йога - работа с телом, пранаямы, медитация.
*Активные медитации по Ошо
*Йога-нидра - практика полного расслабления, погружения в бессознательное, позволяющая найти ответы на самые сокровенные вопросы
*Кундалини йога
*Групповые коуч сессии
*Гвоздестояние
*Прогулки на природе
*Трансформационная игра "Путь желаний"
*Проживание в двух (трех)-местных номерах, трехразовое питание.
*Активные медитации по Ошо
*Йога-нидра - практика полного расслабления, погружения в бессознательное, позволяющая найти ответы на самые сокровенные вопросы
*Кундалини йога
*Групповые коуч сессии
*Гвоздестояние
*Прогулки на природе
*Трансформационная игра "Путь желаний"
*Проживание в двух (трех)-местных номерах, трехразовое питание.
МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ
Отель Дзэн – специально созданное место для тех, кто устал от шумных и пьяных компаний на отдыхе, кто не желает быть в качестве пассивного курильщика, кто хочет правильно, вкусно и полезно питаться, кто желает на отдыхе заниматься спортом на свежем воздухе и в прекрасных залах, кто хочет поправить свое здоровье путем получения целой массы предлагаемых услуг у специалистов высочайшего класса в отеле Дзэн!
Для тех, кто ищет отдыха от городской суеты, с возможностью оздоровления в лучших традициях Востока!
Экологически чистое место на берегу реки Осуга. Возможность совмещения отдыха, оздоровления и занятий спортом. Вся территория объявлена пространством здорового образа жизни!
Владельцы отеля придерживаются самых прогрессивных взглядов на экологию.
+7926-108-66-70
m.nastia@mail.ru
m.nastia@mail.ru
